반응형 베리솔콜라겐1 콜라겐의 효능 안녕하세요 율랑입니다. 오늘은 콜라겐의 효능과 부작용, 제가 먹고 있는 콜라겐 제품 그리고 먹는 법 이렇게 알려드릴께요. 콜라겐 콜라겐은 우리 몸의 70~80%를 차지하고 있을 정도로 정말 중요합니다. 피부, 뼈, 근육등 많은 곳에 분포 되어 있다고 하는데요. 피부 같은 경우 진피층의 주성분으로 나이가 들수록 콜라겐이 없어지면서 두께가 점차 얇아지고 주름이 생기고 탄력이 없어져서 아래로 쳐지고 늘어지게 되요. 25살때부터 매년 1%씩 사라진다고 합니다. 콜라겐의 효능 1. 피부가 건강할 수 있게 해줍니다. 2. 관절 건강에 도움이 됩니다. 3. 뼈를 튼튼하게 해줍니다. 4. 피부 노화방지에 영향을 줍니다. 5. 헤어와 손톱이 건강해 집니다. 6. 근육강화에 도움을 줍니다. 콜라겐의 부작용 욕심을 부려서 .. 2021. 12. 6. 이전 1 다음 반응형
